RSSAuthor Archive for Karl

Pengar inom damhockey

En av de största skillnaderna mellan dam- och herrhockey är de ekonomiska förutsättningarna. Det finns helt enkelt betydligt mer pengar på herrsidan. Det här påverkar såväl arrangemanget runt matcherna samt spelarnas möjligheter att satsa på hockeyn. I den här artikeln ska vi ägna oss just åt denna fråga och gå igenom varför situationen ser ut som den gör, vilka konsekvenser detta har samt tänkbara lösningar på problemet.

Varför tjänar män mer än kvinnor inom hockey?

 

En skola i hockey, del 3

Det har blivit dags för den tredje och avslutande delen i den här artikelserien om viktiga regler i hockey. De två föregående artiklarna har båda handlat om regeln offside, eftersom det är en så avgörande regel för spelets förutsättningar och uppbyggnad, men i den här artikeln ska vi istället ägna oss åt en annan av hockeyns allra viktigaste regler, nämligen icing.

En skola i hockey, del 3

En skola i hockey, del 2

I den föregående delen av den här artikelserien gick vi igenom grunderna för regeln offside. Det är en regel som är helt avgörande för hur spelet ser ut och därför enligt mig faktiskt den allra viktigaste regeln inom ishockey. Förhoppningsvis har du nu en klar bild av hur regeln fungerar i teorin: att pucken måste passera blålinjen innan spelarna i det attackerande laget får följa efter in i anfallszon. Egentligen är regeln inte krångligare än så, men den har många praktiska implikationer och styr hur lagen agerar både i försvarsspelet, spelet i mittzon samt spelet i anfallszon. I den här artikeln ska vi se närmare på hur regeln påverkar spelet i praktiken!

En skola i hockey, del 2

En skola i hockey, del 1

Hockey har en uppsjö av diverse regler som är helt avgörande för att sporten ska fungera och bli så spännande och taktiskt utmanande som den är i dag. Du som kollar mycket på hockey har antagligen hyffsad koll på de flesta av dessa regler, men just inom damhockeyn finns många nytillkomna sportentusiaster som ännu har greppat alla regler. Damhockeyn lockar många nya fans och sprider sporten bortom den traditionella målgruppen. I den här artikelserien tänkte jag därför diskutera några av de vanligaste, och viktigaste, reglerna i hockey. Som vi kommer att gå in på i senare artiklar på sidan finns det vissa skillnader mellan dam- och herrhockey, och därför kommer dessa regler inte att behandlas närmare här. Här ligger istället fokus på generella regler som gäller för både dam- och herrhockey!

En skola i hockey, del 1

Satsningar på damhockey

Att damhockeyn stärks är viktigt för jämställdheten – både kvinnor och män ska kunna satsa på en idrottskarriär på lika förutsättningar. Jämställdhet inom idrotten, speciellt inom fysiska och mansdominerade sporter såsom ishockey och fotboll, skulle dessutom skicka starka signaler till resten av samhället om att tjejer kan klara av samma saker som män. Damhockeyn har möjligheten att bli ett föredöme för unga tjejer och få dem att våga satsa på karriärer som samhället annars främst förbehåller män. Därför är det viktigt att det genomförs satsningar på damhockeyn, och i den här artikeln tänkte jag gå igenom några sådana potentiella satsningar!

Vad kan klubbarna göra?

Tankarnas påverkan på spelet

Att det finns en hel drös med kända hockeyspelare värda att nämna för otroliga prestationer finns det ingen tvekan om, en del namn stannar kvar i historien trots att nya stjärnskott dyker upp. Det är fantastiska intryck som dessa idrottare faktiskt gör på fans och resten av allmänheten tack vare sina talanger, detta gäller så klart inte bara inom hockeyn utan även i andra sporter finns namn som utmärkt sig och satt spår som blir omtalade länge. Även om det är fantastiskt kul att få vara en såda stor stjärna i folks hjärtan så blir det en enorm press, man lever under en ständig press att leva upp till det som folk förväntar sig av en. Träning är en självklar del i en professionell idrottares liv, men med status som en stjärna så blir det extra viktigt att hela tiden ligga steget före alla andra och öva upp sina talanger lite extra.

Tankarnas påverkan på spelet

Viktigt för alla

Oavsett om man är en professionell idrottare eller arbetar inom något annat blir pressen ibland lite för stor om man är en sådan som har lite extra ansvar på sina axlar, man behöver då finna vägar där man kan slappna av och finna sinnesro. Varje idrottar hittar oftast sitt eget sätt att göra just detta, innan varje match finns det en del spelare som har en viss rutin som de måste gå genom innan de kan kliva på planen, för man behöver kunna hantera den press som väntar på plan. För många spelare gör nerver att de inte kan prestera så bra som de kanske skulle vilja, men just dessa saker de gör innan matcherna hjälper dem att koppla av tillräckligt mycket för att kunna spela matchen så bra som möjligt.

En annan typ av träning

Tankarnas påverkan på speletHar man inte hittat någon metod som passar just en själv så finns det en del tips som man kan följa för att slappna av, då med mycket fokus på hjärnan. Detta börjar redan på träningarna, då har du chansen att träna upp din hjärna att hantera svåra situationer. Detta kan tillämpas genom att blanda in tävlingar under träningarna, genom att ha klara fördelar för de som vinner och straff för de som förlorar så övar man hjärnan på att hantera pressen, även om den är på en mycket lägre nivå än en match. Här kan man lära sig hålla fokus på sig själv, jobbet man har framför sig och sitt spel. Det är viktigt att man lämnar tankarna på annat när man kliver på planen, går man i huvudet över vem som tittar på, vem som kan tänkas vara besviken på dig eller hur väl dina lagkamrater spelar så kommer du snabbt känna av nervositeten. Tankarna under ett spel bör bara hållas på sig själv och uppgiften man har framför sig.

Skippa förväntningarna

Någonting som är väldigt viktigt är att lämna sina personliga mål hemma, drar man med sig dessa in i matchen så innebär det en stor påverkan på spändheten man känner. Det är bättre att bara fokusera på vad som händer där och då, oavsett vilka mål du själv sätter för matchen så kan du inte förutspå hur motståndarna spelar eller hur det utvecklar sig. Lägg istället energin på att spela matchen i nuet och ha kul, detta är en väldigt viktig ingrediens för att lyckas hålla sig lugn och prestera som bäst när saker och ting faktiskt sker. Blir spelet intensivt så håller man sig på en bättre nivå om man faktiskt fokuserar på att ha kul. Vill man verkligen prestera och vara på topp så är det bara att ta sig in i matchen, spelet och turneringen med inställningen att ha kul.

Underhållande träning

Dessa egenskaper är dock ingenting som kommer utan träning, vill man lyckas så får man öva en hel del även utanför planen. Många atleter vänder sig därför till andra typer av nöjen som ger samma utmaning men på ett helt annat sätt, man behöver någon form av spel som utmanar hjärnan så som en match faktiskt gör. Många casinon och pokerturneringar ser stora namn från sportvärlden, här sätts nerverna på prov på ett liknande sätt. Man ger sig in i spelet med förväntningar och förhoppningar om hur det ska sluta, för vem vill väl inte dra hem storkovan? Men i slutändan så kan man inte förutse hur det ska gå här heller, precis som på spelplanen så är det enda alternativet att bara låta spelet visa vilket nästa beslut blir. Detta kan de fortsätta med även när säsongen tar fart och tiden är knapp, tack vara datorer och surfplattor kan man öva hjärnan en stund på kvällen eller under någon timmes paus från annan träning. Så några spel på kvällen när man vill varva ner hemma i soffan eller på ett hotellrum efter en match är perfekt för stressade idrottsmän på resande fot, ja det är egentligen en perfekt mental träning för alla som vil öva på att hålla fokus på nuet och inte vandra iväg och skapa onödig oro och nervositet.

Herr vs. Dam

Damhockey blir allt mer populärt och samlar fler och fler tittare runt om i världen, både i ishallar och framför tv-apparater. Att även damhockeyn börjar öka i popularitet och konkurrera med herrhockeyn är viktigt för jämställdheten. Hockey är en sport som ofta förknippas med tuffhet och manlighet, och som tidigare har varit väldigt mansdominerad – just därför är det kanske extra viktigt att tjejerna får chansen att visa upp sig inom den här världen. Men i och med att damhockeyn har ökat i popularitet, så har fokus även riktats mot de skillnader som finns gentemot herrhockey. Och dessa skillnader diskuteras ofta just ur ett jämställdhetsperspektiv. Så kommer även ske i den här artikeln!

Herr vs. Dam

Världens bästa spelare

I verkligheten är det kanske inte så enkelt att ranka olika spelare efter hur bra de är – det finns egentligen alldeles för många faktorer att ta med i beräkning. Hur bra olika spelare är på olika moment, såsom skott, passningar och försvar, eller hur duktiga de är på speciella spelformer, exempelvis boxplay och powerplay. Och hur väger man dessa kvaliteter emot varandra? Är den spelare som lägger precisa passningar som leder till mål bättre eller sämre än den spelare som alltid tycks pricka in pucken i mål, oavsett hur dålig vinkel som erbjuds eller hur liten yta målvakten lämnar fri? Eller hur mäter man en stabil försvarare mot en giftig forward? Vissa spelare tycks dessutom vara mästare på att bli just mästare – de blir alltid som allra bäst i de stora finalerna – medan andra spelare kan vara hur bra som helst under grundspel, men sedan ha svårt att få till det när det verkligen gäller. I den här artikeln ska vi ändå försöka ge en lista över de bästa damhockeyspelarna på varje position!

Svenska damlandslaget i ishockey

Oftast får det svenska herrlandslaget i hockey, Tre kronor, mest medial uppmärksamhet. Herrarna har flest tittare och har även nått stora framgångar de senaste åren, bland annat med VM-guld både 2017 och 2018. Men i den här artikeln ska vi istället ägna oss åt damernas hockeylandslag, Damkronorna. Vi ska se närmare på de senaste tränarna för Damkronorna samt några av de mest framstående spelare genom tiderna!

Tränare

Allt kring ämnet hockey – Spelaren Mats Näslund

Då var det dags för min tredje del där jag tittar närmare på några av de största svenska hockeyprofilerna som skördat framgångar i världens tuffaste hockeyliga, NHL. Det inleddes med att jag skrev ett dedikerat inlägg om den bäste av dom alla, Peter Forsberg, men det var också i samband med detta som jag insåg att det skulle bli på tok för mycket om jag valde att skriva en enskild del om respektive spelare som jag ansåg borde omnämnas, så av den anledningen valde jag att istället göra kortare sammanfattningar om dessa betydelsefulla spelare. Så här långt har jag skrivit om ”Z”, Sedinarna, Markus Näslund och Mats Sundin. Näst ut väntar ännu en Näslund och i nästa del tar vi en titt på Håkan Loobs karriär.

Mats Näslund